準備去日本旅遊,卻還在煩惱該穿什麼、會不會太冷或太熱?我們帶你一次掌握日本天氣全資訊。
本文整理了日本熱門旅遊地區的四季氣溫、穿搭建議,還有超實用的日本天氣APP,不被天氣打亂行程!

日本天氣一次看:熱門旅遊地區四季氣溫整裡
以下是日本熱門旅遊地區的四季平均氣溫,方便大家行前參考:
地區/季節 | 春季 (3–5月) | 夏季 (6–8月) | 秋季 (9–11月) | 冬季 (12–2月) |
---|---|---|---|---|
東京 | 15-20°C | 26-34°C | 15-25°C | 5-10°C |
大阪 | 15-21°C | 28-35°C | 17-26°C | 5-10°C |
京都 | 14-20°C | 28-36°C | 16-25°C | 3-8°C |
名古屋 | 14-20°C | 28-35°C | 15-25°C | 3-8°C |
北海道 | 5-15°C | 18-26°C | 10-20°C | -12 – -4°C |
沖繩 | 20-25°C | 28-33°C | 23-28°C | 17-20°C |
延伸閱讀:日本自由行超簡單!行前規劃、交通攻略、注意事項一篇搞定
日本哪個月份最適合旅遊?
我們比較推薦大家在 3-4 月 & 10-11 月的時候去日本旅遊!因為氣溫很舒服,還可以賞櫻、賞楓。下面整理各時段的旅遊推薦程度:
時間 | 推薦程度 | 原因 |
---|---|---|
3–5 月 | ★★★★★ | 櫻花盛開、氣候舒服,記得避開日本黃金週 |
6–8 月 | ★★★☆☆ | 氣候炎熱潮濕,正值梅雨季 |
9–11 月 | ★★★★★ | 賞楓時段、天氣涼爽 |
12–2 月 | ★★★★☆ | 日本滑雪季開始,但怕冷者不適合 |
日本天氣穿著指南!四季穿搭建議整理
我們整理了日本四季穿搭建議,幫你應對每個氣候狀況,讓你穿的剛剛好!
春季穿搭

- 氣候:早春涼、晚春暖,早晚溫差大。
- 上衣:長袖襯衫、薄毛衣、針織衫
- 下身:長褲、長裙
- 外套:針織外套、薄外套
- 配件:圍巾(早春)、帽子
夏季穿搭

- 氣候:炎熱潮濕,6 月是梅雨季
- 上衣:短袖、無袖、吸濕排汗材質衣服
- 下身:短褲、短裙、薄長褲
- 外套:薄襯衫(防曬用)
- 配件:遮陽帽、雨傘
秋季穿搭

- 氣候:9 月熱、10 月涼爽、11 月轉冷。
- 上衣:長袖、薄毛衣
- 下身:長褲、長裙
- 外套:風衣、皮外套
- 配件:圍巾
冬季穿搭

- 氣候:氣溫寒冷、下雪
- 上衣:發熱衣、毛衣
- 下身:刷毛褲子
- 外套:羽絨外套、大衣
- 配件:毛帽、圍巾、手套
超好用日本天氣APP&網站推薦
旅途中,掌握日本即時天氣超重要!以下三個日本在地人也愛用的天氣查詢工具,快收藏起來!
1. tenki.jp
tenki.jp 是由日本氣象協會推出的天氣預報程式,提供日本全國各地的即時天氣資訊、防災預警及生活指數等服務。
tenki.jp 特色:
1. 提供 1 小時至 2 週的精準天氣預報
2. 提供穿衣、紫外線、洗衣等生活指數
3. 提供地震、颱風路徑等防災資訊

2. Weathernews
Weathernews 是日本最大的民間氣象公司之一,提供精準且多元的氣象資訊服務,包含一般民眾、企業等多元領域。
Weathernews 特色:
1. 每 5 分鐘就更新,掌握即時天氣變化
2. 降雨、颱風、地震全方位防災資訊
3. 全天 24 小時氣象資訊直播頻道

3. 日本氣象廳網站
日本氣象廳網站是日本官方機構,負責全國氣象、自然災害的監測與預報,也方便國際旅客查詢日本各地的即時天氣資訊與防災預警。
日本氣象廳網站特色:
1. 全日本今、明日及一週後的天氣狀況
2. 地震、洪水等警報,協助民眾防災
3. 紫外線、花粉等資訊,方便民眾預防

結論:掌握天氣,玩日本更盡興!
透過本文整理的氣溫總覽、穿搭指南以及超實用的天氣 APP & 網站推薦,相信你在行前準備上一定能更安心、更有效率。
記得出發前多留意天氣預報,適時調整行程與穿著,才能輕鬆享受每一段日本旅程!
如果你希望獲得更多的日本旅遊資訊 – NN思咪達一手掌握,提供最完整、最新的情報。